前の投稿でも申し上げましたが、14段目までは、（目数や段数は異なりますが）Judy Beckerさんが考案された「Judy’s Magic Cast-On」の編み方と全く同じになります。詳しくは、改めてJudy BeckerさんのYouTube動画および公開されているブログサイトをご覧ください。
左右対称に目を増やす（3～14段目まで）
ここからは、3段目・5段目・7・９・11・13段目で左右の端それぞれで1目ずつ目数を増やす事になります。4段目・6段目・8・10・12・14段目は、それぞれ手前の段と同じ目数だけ編む事になります。左右対称に1目ずつ増やし目をしていくと13段目・14段目で30目となります。
そのため15段目から22段目まではA針・B針共にグルグルと30目ずつ編んでいただく事になります。
足の裏側（A針側）の3段目を編みます
① 足の裏側（A針側）の3段目を編みます。ひっくり返してまず1目めを表編みし、
② 次の目の1つ下の目を右針で取り、
③ その目を左針に掛けて、
④ その目を編みます。そして
⑤ その次の目を編みます。
これで右側で1目増えた事になります。私はこの作業を、「編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む」と覚えました。これ以降は、「右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）」と表記させていただきます。
① この後は、最後の1目の手前まで表編みをしていきます。最後の1目の手前まで編んだら、最後に編んだ目の2つ下の目を左針で取り、
② その目をそのまま左針に掛けます。
③ 左針に掛けた目を編みます。
④ そして最後の目を編みます。
私はこの作業を、「1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む」と覚えました。これ以降は、「左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）」と表記させていただきます。
これで左右で1目ずつ増やした事になりますので、足の裏側は目数は20目になったという事になります。
足の表側（B針側）の3段目を編みます
A針側の目を休めたら、ひっくり返します。ここからは、足の表側を編んでいく事になります。
① ひっくり返したら、足の表側の時と同じように、まず1目めを表編みします。
② 次の目の1つ下の目を右針で取り、
③ その目を左針に掛けて、
④ その目を編みます。
⑤ そしてその次の目を編みます
これで右側で1目増えた事になります。これ以降は、裏側の時と同じように「右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）」と表記させていただきます。
① この後は、最後の1目の手前まで表編みをしていきます。最後の1目の手前まで編んだら、最後に編んだ目の2つ下の目を左針で取り、
② その目をそのまま左針に掛けます。
③ 左針に掛けた目を編みます。
④ そして最後の目を編みます。
これ以降は、「左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）」と表記させていただきます。
これで足の表側も左右で1目ずつ増やした事になりますので、足の表側も目数は20目になったという事になります。
ここから5段目から13段目までの奇数段については、同じように編む事になります。
足の裏側（A針）の4段目を編みます
ひっくり返して、20目表編みをします。これで足の裏側の4段目を編み終わった事になります。
足の表側（B針）の4段目を編みます
ひっくり返して、20目表編みをします。これで足の表側の4段目を編み終わった事になります。
この後の足の裏側も表側も、14段目を編み終わるまで、ここまでの3段目（奇数段）と4段目（偶数段）と全く同じ編み方を続けます。ここ以降は、足の裏側は単に「裏―A針」、足の表（甲）側は単に「表―B針」と表記させていただきます。またこれ以降の最後のカッコ内は、「その段で何目編むか」を表します。
5段目（裏―A針）
ひっくり返して1目めを表編みし、右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）。そのまま最後の1目の手前まで表編みし、左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）（22目）。
5段目（表―B針）
ひっくり返して1目めを表編みし、右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）。そのまま最後の1目の手前まで表編みし、左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）（22目）。
6段目（裏―A針）：ひっくり返して全て表編みします（22目）。
6段目（表―B針）：ひっくり返して全て表編みします（22目）。
7段目（裏―A針）
ひっくり返して1目めを表編みし、右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）。そのまま最後の1目の手前まで表編みし、左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）（24目）。
7段目（表―B針）
ひっくり返して1目めを表編みし、右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）。そのまま最後の1目の手前まで表編みし、左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）（24目）。
8段目（裏―A針）：ひっくり返して全て表編みします（24目）。
8段目（表―B針）：ひっくり返して全て表編みします（24目）。
9段目（裏―A針）
ひっくり返して1目めを表編みし、右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）。そのまま最後の1目の手前まで表編みし、左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）（26目）。
9段目（表―B針）
ひっくり返して1目めを表編みし、右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）。そのまま最後の1目の手前まで表編みし、左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）（26目）。
10段目（裏―A針）：ひっくり返して全て表編みします（26目）。
10段目（表―B針）：ひっくり返して全て表編みします（26目）。
11段目（裏―A針）
ひっくり返して1目めを表編みし、右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）。そのまま最後の1目の手前まで表編みし、左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）（28目）。
11段目（表―B針）
ひっくり返して1目めを表編みし、右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）。そのまま最後の1目の手前まで表編みし、左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）（28目）。
12段目（裏―A針）：ひっくり返して全て表編みします（28目）。
12段目（表―B針）：ひっくり返して全て表編みします（28目）。
13段目（裏―A針）
ひっくり返して1目めを表編みし、右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）。そのまま最後の1目の手前まで表編みし、左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）（30目）。
13段目（表―B針）
ひっくり返して1目めを表編みし、右側で目を増やします（編んで、次の目の1つ下の目を持って来て、編んで、編む）。そのまま最後の1目の手前まで表編みし、左側で目を増やします（1つ前まで編んで、編んだ目の２つ下の目を持って来て、編んで、編む）（30目）。
14段目（裏―A針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
14段目（表―B針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
15段目から22段目まで30目ずつグルグル編みます
15段目（裏―A針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
15段目（表―B針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
16段目（裏―A針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
16段目（表―B針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
17段目（裏―A針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
17段目（表―B針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
18段目（裏―A針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
18段目（表―B針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
19段目（裏―A針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
19段目（表―B針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
20段目（裏―A針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
20段目（表―B針）：ひっくり返して全て表編みします（30目）。
21段目（裏―A針）：ひっくり返して、最後まで表編みします（30目）。
21段目（表―B針）：ひっくり返して、最後まで表編みします（30目）。
22段目（裏―A針）：ひっくり返して、最後まで表編みします（30目）。
22段目（表―B針）：ひっくり返して、最後まで表編みします（30目）。
これで左右対称となる22段目までは編み終わりました。この後は左右非対称の時と全く同じではありますが、これまでと同様にご説明させていただきます。